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Cómo superar la depresión
Pedro Moreno | Carmen Blanco

El principal objetivo de este libro es introducir a los lectores en el conocimiento de los trastornos depresivos, para que puedan ayudarse o ayudar a otras personas cercanas a buscar solución a un problema tan frecuente en nuestros días. Podemos acercarnos a este trastorno desde todos sus ángulos: ¿cómo se manifiesta la depresión?, ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿por qué se producen las depresiones?, ¿cómo saber si tenemos una depresión?, ¿cómo prevenir las depresiones?, ¿cómo tratar una depresión y evitar que se convierta en un trastorno crónico? Todas las respuestas y otras muchas herramientas útiles –como técnicas o cuestionarios– las encontraremos en este libro.

Idioma Español
Publicación 2002
Editorial Arguval
Categoría Psicología y Autoayuda


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